Aude Jeandrot, praticien en shiatsu sur Tours, vous explique comment se déroule une séance de soin shiatsu et de cohérence cardiaque


Aude Jeandrot, praticien en shiatsu sur Tours, vous explique comment se déroule une séance de soin shiatsu et de cohérence cardiaque

Je vous accueille avec plaisir à mon cabinet, quartier des Halles à Tours, dans une ambiance apaisante et chaleureuse.

Nous prenons ensemble un temps d’échange afin d’apprendre à nous connaître et de poser les bases d’une relation de confiance mutuelle. Cela me permet également de cibler votre attente et de répondre à vos interrogations sur le shiatsu, la cohérence cardiaque.

 

Pour la séance, vous restez habillé, je vous conseille de venir avec des vêtements dans lesquels vous êtes à l’aise et qui ne vous serrent pas trop afin de favoriser votre bien-être et votre détente. Si vous oubliez ? Tout va bien ! Cela n’empêchera pas la séance de se dérouler. J’adapterai certains gestes pour tenir compte de ce paramètre et vous permettre de profiter pleinement du shiatsu. Les vêtements n’atténuent ni les perceptions ni les sensations, contrairement à ce que l’on pourrait imaginer, sauf si vous venez avec plusieurs pulls !

 

Je travaille sur table de massage pour votre confort et votre bien-être. Elle est confortable et contribuera à votre détente. Tout au long de la séance, je suis à votre écoute et adapte mes pressions à votre corps.

Si vous souhaitez que je ne travaille pas sur une partie de votre corps, dites-le moi, je le respecte toujours. Ce shiatsu est un moment pour vous, où vous écoutez votre ressenti. Rapidement après le début de la séance vous  sentez vos tensions se dénouer, le stress diminuer, la détente s’installer. A la fin,  vous êtes bien, votre stress est réduit, vous avez une sensation de détente, de bien-être.

Quand le shiatsu est terminé, nous échangeons sur vos impressions et les miennes autour de cette séance, ainsi que sur vos émotions qui ont pu se manifester pendant. Nous envisageons ensemble ce que vous pouvez mettre en place afin d’améliorer votre bien-être, votre détente.

La séance se déroule sereinement, pour cela prévoyez le temps nécessaire, soit 1h30.

Mon cabinet est situé à Tours, près des Halles, si vous venez en vélo, dites-le moi, vous pouvez le rentrer dans le garage à vélo !

Si vous avez des questions, souhaitez prendre rendez-vous, contactez-moi !

A bientôt

© gaellebc photographe, et Alain Robin (les 3 dernières photos). Tous droits réservés.