Découvrez le shiatsu


Découvrez le shiatsu
Découvrez le shiatsu

Ce mot japonais, désigne un soin manuel  issu de la Médecine Chinoise Traditionnelle. Lors de la séance, vous recevez et ressentez des pressions sur l’ensemble de votre corps, réalisées avec les mains, les paumes, les coudes ;  en fonction des tensions qui existent. Le shiatsu peut être pratiqué sur un matelas-futon, une table de massage, ou bien encore une chaise.

C'est quoi le Shiatsu ?

Cette vidéo, proposée par le Syndicat Professionnel de Shiatsu, vous présente la discipline

Vous n’avez jamais reçu un shiatsu et vous vous interrogez sur les effets ?

Cette technique apporte une détente et un lâcher-prise aussi bien physique que mental. Le shiatsu vous accompagne pour un rééquilibrage de votre énergie et une meilleure écoute de votre corps et de votre santé.

Le shiatsu peut avoir une action :

  • sur la respiration afin de la rendre plus harmonieuse  et équilibrée
  • sur le système nerveux, il permet de soulager le stress, l’anxiété, la fatigue, les difficultés de sommeil,
  • sur la circulation sanguine et lymphatique afin de la fluidifier
  • sur les tensions corporelles, musculaires notamment
  • sur la qualité de la peau, par exemple un travail sur l’atténuation des rides du visage peut être menée.

Pendant la séance, vous ressentez un apaisement de vos rythmes cardiaque et respiratoire, une détente s’installe.

Toutefois, le shiastu ne se substitue pas à une consultation médicale, ni à un traitement. C’est une approche complémentaire à la médecine que nous connaissons en Occident. Il ne dispense pas d'un avis médical, sa pratique pouvant être contre indiquée dans certaines situations.

Le shiatsu vous accompagne et vous permet de prendre conscience de votre état corporel et émotionnel. Il vous rend acteur de votre santé par la perception et l’écoute des tensions, blocages et de la façon dont vous vivez vos émotions. A l'issue de la séance, vous recevez des conseils sur sur ce que vous pouvez mettre en place au quotidien pour votre bien-être.

Vous avez 100 ans et très envie d’un shiatsu

Il n’y a pas d’âge limite pour tirer le bénéfice de ce type de soin.

La base de mon travail est de m’adapter à chacun de vous : votre âge, votre état corporel et émotionnel, vos attentes. De ce fait, une séance de shiatsu peut être pratiquée à tout âge. Elle est unique parce qu’adaptée à vos besoins du moment. Après ce shiatsu, vous vous sentirez détendu et plus conscient de votre corps.

Pas si farfelu

Le shiatsu est une approche qui bénéficie de reconnaissances.
Depuis 1955, le Japon reconnaît le shiatsu comme médecine officielle.

Le Shiatsu représente l'une des 8 approches complémentaire désignées dans la résolution A4-0075/97 du Parlement Européen, votée le 29 mai 1997, en tant que "médecine non conventionnelle digne d'intérêt".

Le shiatsu est reconnu officiellement par l'état français et le ministère du travail (Journal Officiel du 25 juillet 2015) comme profession, et seul le SPS (syndicat professionnel de shiatsu) est actuellement habilité àdélivrer untitre professionnel de spécialiste en shiatsu reconnu par l'Etat.

On en parle dans la presse

Psychologies magazine
Santé Magazine